Dica: um app divertido para aumentar seu FOCO e concentração

by | Feb 21, 2018 | Blog, Produtividade | 0 comments

Se você quer uma ajuda extra para deixar o celular de lado e focar naquilo que realmente é importante na sua vida, experimente o app FOREST (app pago disponível para iOS e Android – clique AQUI para comprar e instalar o app).

Como o app FOREST funciona?

Este app usa o conceito de gamification / ludificação para promover uma mudança de comportamento desejada.

No jogo proposto pelo app Forest – Stay focused, você vai plantar sementes que se transformarão em uma floresta conforme você alcança seus objetivos de foco. É uma maneira divertida de implementar a Técnica Pomodoro que já apresentei algumas vezes no canal YouTube Arata Academy.

Quando você dá início a uma sessão de foco, você reduz suas chances de se distrair pelo celular. Quando você acaba perdendo sua concentração e resolve sair do app (para olhar fotos dos amigos nas redes sociais por exemplo), a sua árvore acaba definhando. Portanto, se você deseja progredir no jogo, deve evitar usar o celular para outras atividades durante sua tarefa focada.

Font: Arata Academy

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